Под понятием – метеозависимость, стоит понимать восприимчивость человеческого организма, на изменения физических показателей окружающей среды, иными словами, смену погоды. Хотя организм — это практически полностью изолированная система, но в тоже время, он довольно тесно взаимосвязан с окружающей средой.
Ни для кого не секрет, что смена погоды, очень явно влияет на организм, в особенности на сильно восприимчивых людей. Проявления могут быть самые разные, от банальных головных болей с повышенной утомляемостью, до обострения хронических заболеваний. Уже не один десяток лет учёные изучают эти загадочные явления, даже есть наука, занимающаяся подобными проблемами – биометеорология. Стоит сказать и том, что не каждый человек настолько восприимчив к изменяющимся метеорологическим показателям, чаще подвержены люди преклонного возраста, когда компенсаторные возможности организма неспособны адекватно поддерживать гомеостаз и люди, страдающие хроническими патологиями. Очень интересным является и тот факт, что даже у молодых, очень часто начинаются боли в местах старых травм, будь-то переломы либо лёгкие растяжения.
Несмотря на важность этого вопроса, раньше ему не придавали такого значения. С каждым днём проблема влияний метеоусловий становится всё более актуальной и это связано, прежде всего, с качественными изменениями условий жизни современного человека, а точнее, влияния подобных условий на организм. Проведённые исследования, позволили выяснить, что тяжелее переносят смену погодных условий жители больших городов, мегаполисов. Виной всему влияние окружающей среды: загрязнённый воздух, шум, вредное влияние производств, повышенная доза ультрафиолета, всё это негативно сказывается на иммунных процессах и общих адаптационных возможностях живых систем. Неоднократно было замечено, что природные катаклизмы пагубно влияют на метеочувствительных людей, провоцируя инфаркты миокарды, кровоизлияния во внутренние органы, в том числе головной мозг, кризовые состояния, внезапные приступы мигреней, а также обострение системных заболеваний.
Биометеорология ещё не получила такого массового распространения в медицине, но уже сегодня врачи всего мира начинают активно бороться с нежелательными явлениями метеоусловий. Для подверженных этим состояниям, рекомендуется как можно чаще отдыхать на природе, лучше, если это будет загородный дом. Необходимо помнить, что в весеннее время в организме дефицит витаминов, поэтому стоит проводить курс витаминотерапии. Стоит подумать о климате, ведь суровые северные широты усугубляют состояние метеочувствительных больных, возможно, есть смысл сменить место жительства. Если ухудшение самочувствия на фоне перемены погодных условий носит закономерный характер, однозначно стоит проконсультироваться с лечащим врачом по поводу превентивных мер для предупреждения рецидивов.
При эпизодических явлениях ухудшения самочувствия, можно воспользоваться универсальными мерами профилактики, к примеру, увеличить время отдыха, расслабляющие процедуры, баня и массаж, смена рациона, смена обстановки и занятия физической культурой.
