Любая диета и спортивные тренировки в большинстве своем направлены на то, чтобы снизить концентрацию жировых тканей в организме человека. В то же время, точно отследить все подобные изменения довольно сложно, а потому нужны весы. Только с ними вы сможете знать, какие действия помогают сбросить вес, а какие наоборот, приводят к его набору. На данный момент для таких целей лучше всего подходят напольные весы, которые в случае с современными моделями могут быть очень разными. Самые простые модели ориентированы на то, чтобы измерять массу тела без особенной точности. Если вы не слишком сильно и внимательно следите за своей фигурой, то такие весы как раз вам подойдут. Цена деления в них равняется одному килограмму, а работают они за счет одной механики.
Более сложные современные модели являются электрическими. Главных их преимуществом можно назвать большую точность по сравнению с механическими весами. Прежде всего, они могут показывать вес с точностью до сотен граммов, а иногда и еще точнее. При этом не стоит думать, что такие весы будут слишком дорогими. Сейчас купить электрические весы вполне возможно по стоимости механических моделей, а то и дешевле. Для их работы обычно достаточно одной батарейки, которой хватает на год использовании. Единственное, что будет необходимо, это правильно их установить, поскольку они могут искажать показатели при установке на неровной поверхности.
Самой же современной моделью являются весы-анализаторы. Фактически, это те же электронные весы, только с дополнительными возможностями. В них кроме типичных функций записи последних измерений встроено несколько электродов, которые пропускают через ступни ног напряжение. Исходя из сопротивления, которое оказывает тело, ведется расчет того, сколько в процентном соотношении жира в теле, а также делается оценка телосложения, вроде ожирения или излишней худобы. Также можно купить весы напольные, которые оснащены электродами для рук, что позволяет проводить сегментированный анализ. С такими весами вы сможете сразу определить, над какой частью тела вам нужно потрудиться.
