Диетолог рассказал, кому категорически нельзя употреблять энергетики

Диетолог и специалист по лечению пищевой зависимости Иван Алименко заявил, что энергетические напитки можно назвать безвредными для здоровья человека, но есть особенности. По его словам, нужно обращать внимание на дозировку, количество сахара в составе, а также хронические заболевания у людей, передает радио Sputnik .

Как считает эксперт, человек, который часто пьет энергетики, может столкнуться с обезвоживанием, проблемами с зубами, гипертонией. Не исключается вероятность сахарного диабета , отмечает Алименко. Названные трудности могут произойти, если употреблять бодрящий напиток «ведрами».

«При той же гипертонии надо ограничивать питьевой режим, чтобы не поднимать давление», – добавил диетолог. Основная угроза для здоровья связана с тем, что в составе напитка содержится сахар. «Там, помимо кофеина, используют сахар для придания бодрости», – объяснил специалист. Ранее врач-диетолог рассказала об опасности минералки для здоровья . Лечебную минералку можно пить лишь по медицинским показаниям.

Сохранить себе?
Сохраните себе

Сейчас читают

Рекомендации для Вас

Электронная Москва

Copyright © 2018-2020 , Электронная Москва

Scroll Up