60 советов пожилых дам молодым женщинам

В один прекрасный день Маргарет Мэннинг решила уволиться и основать сообщество для женщин старше 60 лет под названием «60 и я». Идея состояла в том, чтобы вдохновить женщин задуматься и спросить себя о цели и смысле своего существования. Дело в том, что она не раз замечала у молодых женщин в возрасте 30 лет сомнения в ответах на эти вопросы.

Поэтому Маргарет попросила всех членов своего растущего сообщества поделиться советом с женщинами, вдвое моложе их. В своих честных и мудрых советах те рассказали обо всем, что им хотелось бы знать 30 лет назад. Итак…

1. Не забывайте, что у вас всего одна жизнь, и это не генеральная репетиция.
2. Постарайтесь быть позитивными и во всем находить что-то хорошее.
3. Живите здесь и сейчас.
4. Проживайте каждый свой день на полную, ведь никогда не знаешь, что тебя поджидает за следующим углом.
5. Помните, что жизнь может измениться в мгновении ока.
6. Любите каждый этап своей жизни, и не бойтесь проходить ни один из них. В каждом из таких этапов есть своя магия.
7. Научитесь жить настоящим. Если у вас получится сделать это в молодости, то очень пригодится и когда вам исполнится 60.
8. Жизнь слишком коротка для того, чтобы переживать о вещах, которые произойдут в будущем. Живите сегодняшним днем.
9. Выйдите на улицу и насладитесь природой!
10. Найдите хобби, которое будет дарить вам уникальные чувства на каждом жизненном этапе.
11. Будьте собой. Старейте с достоинством.
12. Сосредоточьтесь на том, чтобы стареть позитивно, а не старайтесь избежать этого процесса.
13. Смиритесь с возрастными изменениями в своем теле и разуме.
14. Всегда будьте честными с собой. Этому нужно долго учиться, но оно того стоит.
15. Держитесь за свои воспоминания, но не будьте слишком строги к себе.
16. Вирджиния Вулф была права: женщине нужна отдельная комната и 500 долларов.
17. Забудьте стереотипы общества о старении.
18. Переживайте не о старении, а о том, чтобы не жить в скуке.
19. Возраст – это всего лишь цифра, и она вас не определяет.
20. Что бы вы ни делали, время не остановить. Поэтому начинайте жить!
21. Никогда не переставайте вдохновлять себя.
22. Живите просто и экономьте. Занимайтесь спортом, заботьтесь о себе, читайте и путешествуйте.
23. Покупайте винтажную одежду, она всегда будет в моде.
24. Не выбрасывайте деньги на туфли, потому что мужчины смотрят не на них.
25. Не загромождайте свою жизнь бесполезными вещами и людьми.
26. Будьте собой, сияйте. Покажите, что вы здесь, настоящие, сознательные и живые.
27. Не зацикливайтесь на морщинах. Когда они начнут появляться у вас на лице, относитесь к ним как к карте своей жизни.
28. Живите со страстью и любовью, с открытыми глазами и сердцем. Проще говоря, будьте счастливы.
29. Живите настоящим и не думайте о старении. Все лучшее еще впереди.
30. Цените в жизни простоту, не усложняйте.
31. Любите и уважайте своего мужа и детей так, как вы бы хотели, чтобы они любили и уважали вас.
32. Дарите свою любовь свободно и без условностей.
33. Если вам захочется – рожайте. Для этого нет какого-то определенного возраста или момента.
34. Будьте сострадательными к себе и к окружающим вас людям.
35. Делайте много фотографий. Вы будете этому рады, когда ваших близких не станет.
36. Научитесь прощать в молодости.
37. Забудьте о своей злости и позвольте признательности и счастью стать вашим правилом жизни.
38. Создайте себе тесный круг близких подруг. Это очень важно!
39. Цените свою семью. Она всегда придет вам на помощь, когда другие от вас отвернулись, и будет поддерживать всю вашу жизнь.
40. Никогда не ложитесь спать, злясь на себя или кого-то еще.
41. Каждый день говорите своему партнеру, друзьям и семье, что вы их любите.
42. В 30 вы становитесь женщиной. Цените свою красоту.
43. Не тратьте время на переживания о вещах, которых не исправить. Меняйте только то, что можно изменить.
44. Если вы оказались в несчастливых отношениях, уходите от него. Людей нельзя изменить.
45. Заботьтесь о своей коже! И почаще улыбайтесь.
46. Доверьтесь своим инстинктам и никогда не говорите о себе плохо.
47. Будьте добрыми к себе. Не думайте о вещах, которые вы не можете контролировать. Если что-то вызывает негативные чувства, просто избавьтесь от этого.
48. Научитесь смеяться над собой. Не будьте такими серьезными!
49. Ежедневное выделяйте время на себя, смейтесь и улыбайтесь при любой возможности.
50. Просто будьте собой. Не стремитесь к совершенству.
51. Если у вас есть дети, любите их, но не старайтесь быть для них идеальной матерью.
52. Позвольте своему ребенку быть вашим учителем.
53. Будьте воином, научитесь пользоваться собственными ресурсами и станьте самодостаточными.
54. Не позволяйте страху управлять вами.
55. Никогда не переставайте учиться и укреплять свои разум, тело и душу.
56. Будьте всегда признательными, даже в худшие из дней. У жизни всегда есть чему поучиться.
57. Примите позитивные аспекты своего старения, включая тот факт, что у вас становится меньше обязанностей и появляется больше свободы.
58. С возрастом многие битвы становятся легче.
59. Никому не позволяйте говорить, что вы слишком стары для чего-то! Или слишком молоды.
60. Не бойтесь. Когда вы состаритесь, ваше самочувствие не ухудшится. Жизнь и природа подготовят вас к каждому жизненному этапу.